ano, máme, občas cvičím. Ale chodila jsem asi rok na hodiny TRX, tam jsem se to naučila dělat správně. Teď si občas pustím video na YT, je jich tam spousta.
Mám z Decathlonu. Baví mě to. Ale při problémech se zády bych byla opatrná a opravdu si nejdříve našla trenéra, který naučí správné provedení cviků a vhodné cviky doporučí
a co Smíšek?
občas je na mě vytáhne trenérka a je to super, zvažujeme taky domů, ale do začátku určitě nechat někde zkontrolovat, že to člověk dělá dobře, aby sis ještě neuškodila
Mám a je to fajn posilko s vlastní váhou
V minulém bytě jsem měla doma..bylo to super, miluju to cvičení