@skritkova ano 😀jedno jablko nebo banán dvě vejce a dvě lžíce kokosu
@svobodpetika Bezva, děkuju 🙂 U mě teď frčí právě ta placka s banánem🙂 S jablíčkem mě to vůbec nenapadlo, díky za tipa😀 Ještě si tam přidávám chia, konopný semínko, pár borůvek a třeba karob - v různých obměnách🙂 Jela jsem na whole30 přelom srpna a září, pak spíše paleo, ale stejně mi nejvíc vyhovuje whole🙂
Prosím, jak je připravujete? Jen nastrouhaná jablka, kokos a vejce?🙂