Ahoj, je tu nějaká specialistka (nemusí) přes vyváženost jídelníčku? Potřebovala bych poradit, dcera letos 14 let, začala odmítat maso, nenutím jí ho ale protože je ve vývinu tak potřebuje určitě nějakou náhradu, poradíte? Jsou nějaké stránky s recepty?