simcakoc
25. bře 2023
Zpátky do formy
Pokračování mojí hubnoucí cesty.
Výchozí váha 108 kg 3/2022
Aktuální váha 89.55kg.
Moje aktuální cíle jsou:
- dostat se pod 90 kg ✅️ 5/2023
-obléct kalhoty velikosti 42 ✅️ 4/2023
-víc pít, protože můj pitný režim je dost mizerný
-zařadit víc cvičení a pohybu
- dostat se na 88 kg (-20kg)
simcakoc
autor@martiina_k děkuji a u tebe taky super práce. S tím souhlasím, je to dlouhá cesta a rozhodně to za to stojí.
6. kvě 2023
krásná práce, já začala 1. 6. 2022 na 76 kg, dneska jsem se vážila a mám 67,7 kg. Už teď jsem se sebou spokojená, chci ještě zpevnit a dát dolů tak 5 kg. Tak držím palce, ať pokračuješ dál 🙂 je to dlouhá cesta, ale stojí to za to 👍