30 day shred ... Chytlo to i mě...🙂 Díky Vám holky...

30 day shred - Jillian Michaels....hodně jsem o ní slyšela, hodně jsem o ní četla...spoustu holek ji také cvičí. Je to makačka,ale dala jsem se na toto cvíčo taky. Prozatím mám pro někoho odcvičené pouze 3 dny 1.levelu, ale pro mě je to mnohem víc. Bolejí mě stehna, lýtka,ruce....jsem ráda,ze můzu chodit 🙂 Při cvičení ze mě leje, chvilkama si říkám,ze déle to nevydrím, ale JEDU DÁL, NEPŘESTÁVÁM!!! Je to bomba...cítím se skvěle!!!