mysudka
12. led 2017
240 

Cvičení s Kaylou Itsines - 2.měsíc za mnou

Ahoj maminky, 

která jste četla můj první článek a jste zvědavé na pokračování, tak tady je. Druhý měsíc s cvičením je za mnou. A s výsledkem jsem spokojená, počítám tak ještě 2 měsíce, a ač bude teprve březen, můžu jet na tábor a chodit v kraťasích 😀

Na fotkách je srovnávačka s 1. a 56. dnem 🙂

Míša Myšudka

Prosím cvičitel denně?

12. led 2017

super výsledek. Chtěla jsem si to zkusit stáhnout, ale na ulož to už to není ☹

12. led 2017

Jako fakt?Supr,to brisko takto stahnout bych potrebovala.Jak na to?

12. led 2017

Waaaaw!😍 super 👍

12. led 2017
mysudka
autor

Ano, kromě pátků, kdy letím z práce rovnou do skautu na schůzky a vracím se domů až cca v 20:00, tak cvičím denně dle rozpisu v příručce.

12. led 2017
12. led 2017

@mysudka moc děkuji za odkaz

12. led 2017

A můžu se zeptat - co cvicis jako to HIIT nebo LISS? Ja zatim cvicim jen ty posilovaci

12. led 2017

Mas nadherne stihly pas !

12. led 2017

Supr výsledek!

12. led 2017
mysudka
autor

@osicenka jako LISS jezdím 45 min. na orbitreku a na HIIT se teď teprve chystám, skolila mě střevní viroza, ale asi se podívám na youtubku po nějakém 10-15-ti minutovém cvičení 🙂

13. led 2017
mysudka
autor

@jess děkuju, mě to zatím nepřijde, ale věřím, že za další 2 měsíce to bude už lepší 🙂

13. led 2017

Začni psát komentář...

Odešli