@zrzzynka Od září kdy začala škola, školka a režim, tak je to náročnější a vyčerpávající, ale ob den se snažím udržovat pořád...Je mi líto toho nechat, když už jsem to vydržela "tak dlouho"...Ale už to není každý den no, není čas ani energie...Ale myslím, že ob den cvíčo k tomu každodennímu pohybu, kdy se fakt doslova ani nezastavím, bohatě stačí...Všeho moc škodí 😀 A co Ty?
@mlada.maminka kočko já jsem už zvolnila, začaly se mi dělat hodně velké svaly na stehnech a Petr mi řekl, že se mu to už nelíbí a mě taky ne 😀 nechci mít nohy jak Rambo 😀 takže aktuálně cvičím Ripped ale jen 3x týdně po, st a pá a zmírnila jsem naopak jídelníček, abych vykompenzovala to, že méně cvičím. Denní cvičení mě popravdě později už také hodně unavovalo a ted se nějak cítím lépe 🙂 ted jsem s postavou nějak spokojená, až přestanu, tak zase začnu denně ale zatím to nemám v plánu 🙂 souhlasím s tebou a obdivuji tě, jak si to vůbec stíhala s tolika dětma 😀 ♥
@zrzzynka Přes prázdniny to šlo a jsem za to ráda, protože jsem zamakala a teď, když už není tolik času, tak už jen ob den udržuju to, čeho jsem přes prázdniny docílila...Ono když se chce, tak všechno jde...i s 3 dětma 😀 Neříkám, že je to jednoduché si ten čas a sílu na cvičení při nich ještě najít, ale jde to...Ještě stíhám i háčkovat 😀
je ale pravda, že taky někdy nechápu, když vidím fakt vychrtlé holky jak běhají 😀 a ty zlatko pořád cvičíš v kuse ještě? 🙂