KDYŽ JE JÍDLO RADOSTÍ, A NE STAROSTÍ. Pečené i nepečené - sladké i slané - (fit) RECEPTY

Ahoj, vítám tě ve svém albu, ve kterém se s tebou ráda podělím o moje oblíbené a vyzkoušené recepty. Najdeš tady tradiční českou kuchyni i odlehčené recepty, které jsou vhodné při redukční dietě, ale zároveň je můžeš připravit celé rodince 😉 Snažím se totiž jídla připravovat dle zásad racionální stravy, která je vhodná pro všechny. K receptům přidávám i kalorickou hodnotu jídla a poměr makroživin, což určitě oceníš v případě, pokud si hlídáš jídelníček 😉