Co je pro někoho nezbytnost, je pro jiného zbytečnost a naopak. Berte to, prosím, tedy s rezervou a spíše jako inspiraci.

Spaní

• Postýlka s matrací
• Peřinky + 2× povlečení, 2 prostěradla – Peřinky stačí koupit, až dítko vyroste ze zavinovačky.
• Mantinel (nebo se šijí takoví vycpaní hadi) – může a nemusí být, pro někoho opravdu zbytečné.
• Ochrana matrace – pogumovaná podložka, ale pozor nevětrá a nemá se dávat pod hlavu.
• Zavinovačka – nejlepší vynález, co může být je péřová, pratelná zavinovačka, děťátko spí opravdu klidněji a tak často se nebudí, navíc v létě je vhodná jako podložka, má termoregulaci (peří je přírodní materiál). Spása pro uplakaná miminka! Kupuji rovnou největší 100×100 cm a vydrží do půlroku.
• Spací pytel – později, až bude malá zavinovačka.
• Elektronické chůvičky – bezvadná věc, vozíme je všude.
• Monitor dechu – ten já třeba nemám.

Přeprava

• Ke kočárku: síťka proti hmyzu, pláštěnka, deky různých tlouštěk.
• Autosedačka – doporučuji koupit zvlášť, ne v trojkombinaci – nejsou moc kvalitní a testované.
• Slunečník / clona – určitě doporučuji, využijete pak i na sporťák. POZOR nikdy nepřehazujte plenku přes korbičku a nedávejte v létě nánožník – kočárek se přehřívá a hrozí úpal, kolaps. Kočárek musí co nejvíce větrat. Některé mají i síťku na korbičce – tak rozepnout. V DM mají clonu za pár korun.
• Fusak - v létě a na jaře stačí zavinovačka do kočárku, na podzim slabší fusak, na zimu zimní.

Přebalování a koupání

• Vanička nebo koupací kyblík
• Lehátko do vody – přijde mi naprosto zbytečné, děti na něm nebyly spokojené – studí, raději jsou ponořené, na molitanových apod. se drží bakterie.
• Teploměr do vody – každý stupeň je vážně hodně znát.
• 3 osušky, žínky alespoň 5ks – každý den čistá.
• Vatové tyčinky na vyčištění nosánku, oušek.
• Přebalovací podložka
• Přebalovací pult vystačí i takový, co se dá dát na postýlku a je sundavací.
• Bavlněné pleny – 15 ks
• Zdravé vlhčené ubrousky – Medvídek Eoné, perlan, ředÍicí lahvička – je to přírodní a šetrná péče, nechává na zadečku ochranný film a není potřeba používat preventivně krém na opruzeniny.
• krém na opruzeniny – je dobré mít kdyby náhodou, např. přírodní Weleda měsíčkový/bezparfémový pro citlivé děti.
• Olej do koupele – když kápnete pár kapek přírodního oleje do vody, není potřeba žádného mýdla, šamponu či mazání po koupeli (skvělý Eoné delfínek nebo Weleda, pak také Töpfer – koupel ovesná pro ekzematiky). Miminko omyjete pouze žínkou, čím méně kosmetiky, tím lépe. Jsem sama atopik a s prvním dítětem jsme bojovali také s ekzémy. Takže vřele doporučuji  Miminko stačí koupat jednou za tři dny (doporučeno kožními lékaři) a po stolici jsem děti omývala pokaždé v umyvadle pouze vodou a následně nastříkala a setřela Medvídkem (ochranný film).
• Plenky – já látkuji a na cestu používám EKO varianty – ráda doporučím DM pleny NATURE . Jsou dobré v testech a za fajn cenu.

Lékárnička

• Teploměr
• Odsávačka hlenů na vysavač + cestovní hadičková
• Opthalmo-septonex nebo borová voda na oči
• Čípky na horečku / sirup – lze kdykoliv koupit.
• Dezinfekce na pupík – podle doporučení porodnice, někdo kape pouze mateřské mléko.
• Mořská voda ve spreji nebo nosní olej - uvolňuje nos, rozpouští hleny, ošetřuje nosní sliznici a zklidní podrážděný nos. (např. Nobilis Tilia Vilík, také mají olej na zoubky Jakoubek).
• JASÁNEK – čistí vzduch v období chřipek a nachlazení, výborný jako prevence a pomoc při zánětech dýchacích cest. Dá se nastříkat i dítku na pyžamko či polštářek. Moc pěkně protáhne.
• Olejíček na prdíky – masážní např. Větříček od firmy Eoné, Nobilis tilia Amálka.
• Gázové čtverečky na čistění pupíku.
• Probiotické kapky – na kojenecké koliky.

Šikovní pomocníci a vychytávky

• Šátek na nošení – zanošený bavlněný šátek je pro začátečníky super, na bazárku se dají sehnat krásné kousky. Doporučuji, když bude krize, dojdete si v klidu i na záchod nebo uvaříte něco rychlého .
• Přebalovací taška / batoh na kočárek, levnější třeba Pinkie, nebo seženete značkové na bazárku za fajn cenu.
• Šumící medvídek – pouští bílý šum a dá se připnout na postýlku i kočárek, lepší než aplikace v telefonu . Miminko je klidnější a lépe usíná, hlavně když už je přetažené.
• Péřová zavinovačka – již zmíněná, ta velká lze používat následně jako přikrývka až do tří let!
• Kojicí polštář – já nakonec nevyužila, ale někdo s ním spí už v těhotenství a ulevuje bříšku, zádům. Určitě výplň duté vlákno, ne EPS kuličky - ty strašně šustí a pořád se přelévají.
• Koš na miminko – kdo má velký byt/dům, fajn věc – půjčit nebo bazarový.
• Noční světýlko – v noci se nemá svítit, aby miminko rozeznalo noc a den. Takže jen nějaké hodně tlumené světlo, já nakonec používám promítačku oblohy z Lidlu, svítí opravdu málo a využijí ji i starší děti.
• Lehátko – není potřeba, ale je oblíbené. Dítě v něm má trávit ale co nejméně času. Poloha není vhodná. Určitě zbytečné kupovat nové a když už, doporučuji do 12 až 15 kg.
• Odsávačka mléka – stačí opět bazarová, ale na první dny je to opravdu dobrý pomocník, pokud jsou prsa moc nalitá a bolí. Navíc si schováte zásobu do mrazáku. Můžete si ji také vypůjčit.
• Skvělé jsou také pohárky AVENT – ty využívám i na příkrmy a svačiny – krásně těsní a jdou popisovat, dávat do mrazáku . Využije je zkrátka celá rodina.

Oblečení – letní miminko

vel.56

• 5× body s krátkým rukávem
• 2× body s dlouhým rukávem
• 2× overal letní/plátěné šatičky
• 3× overal na spaní
• 2× lehkou mikinku/kabátek rozepínací
• 4× dupačky/polodupačky
• 1× slabou čepičku
• 1× plátěnou čepičku s kšiltem nebo klobouček
• ponožky – lepší jsou ale prostě dupačky, ponožky hrozně lezou.

Je vhodné spíše vrstvit, ať nemusíte pak ve vedru svlékat body s dlouhým a dávat s krátkým.

Co určitě nedoporučuji, jsou klasická trička, i když jsou roztomilá, dokud dítě nosí pleny, jsou naprosto nepraktické, akorát mě vytáčely . To samé džíny a podobné fešné kalhoty, co jsou prostě nepohodlné. Naopak pro holku letní plátěné šatičky jsme využily dost.

Pokud bude miminko blinkací, tak se dokoupí dle potřeby. Určitě také spoustu věcí dostanete, tak na to myslete, tato velikost se nosí jen pár týdnů, větší miminka třeba jen 14 dní.

Vel.62

• 6× body s krátkým rukávem
• 6× body s dlouhým rukávem
• 2× overal letní/plátěné šatičky
• 3× overal na spaní
• 2× lehkou mikinku/kabátek rozepínací
• 1× teplejší mikinku
• 6× dupačky/polodupačky
• 1× slabou čepičku
• ponožky

Pro podzimní či zimní děti navíc:

• 2× různě teplé čepice
• 1× rukavičky (někdy jsou i u kombinézy – šikovné)
• 2× kombinéza (dle ročního období)
• 2× teplá mikina či svetr
• 1× zateplené kalhoty
• vyměnit kr. rukáv za dlouhý, dle počasí, někdy už v půlce srpna není letní počasí
• teplé ponožky nebo capáčky

Pro maminku

Čistý lanolín – jediné, co opravdu pomáhá na bradavky – vzít už do porodnice (nemusí se smývat před kojením).
Kojicí čaje, melta, caro – pomáhá zvýšit laktaci, ideálně pít horké před/v průběhu kojení.
Poporodní vložky – ne klasické, plastové, 80 ks.
Jednorázové kalhotky - 5-10 ks.
Rozepínací noční košile 2 ks.
Kojicí podprsenky – jednu pohodlnou na doma, bez kostic. Druhou pořádnou koupit až po měsíci kojení, kdy víte, že kojit budete a kojení se ustálí a prsa už nejsou tak nalitá .

• Vložky do podprsenky – doporučuji koupit látkové, pratelné. Vyplatí se, jsou příjemné, netrhají se a dostatečně sají.

Kosmetika, drogerie

Aviváž na praní je opravdu zbytečná a plná chemie. Miminko voní samo od sebe, není potřeba navoněného oblečení. Na praní je vhodný ekologický prací prášek nebo gel, třeba Tierra Verde apod. Kdo chce, může si doma během chvilky vyrobit mýdlový sliz z marseillského mýdla, je levný a ekologický. Vhodný pro ekzematiky. Výrobků na trhu je spoustu.

Celkově doporučuji se nad touto problematikou zamyslet, kůže člověka je největší orgán svojí plochou, všechno, co na tělo namažeme, tak kůže absorbuje jako houba. Všechna ta chemie má nepříznivý vliv na život.

To samé platí i s plenkami  Pokud se někdo rozhodne kupovat jednorázové, zkuste se zamyslet a vyzkoušet nějakou ekologičtější variantu. Dnes se dá všechno koupit za podobné ceny jako klasické chemické výrobky. Někdy jsou výrobky dokonce i levnější, např. v DM drogerii je toho dost.

Nejsem nějaká „lesana“, ale život po narození dětí mě naučil přehodnotit určité věci, proto se snažím zdravěji žít. Snad vám to bude inspirací .
S pozdravem Káťa