☀️Jak zvládáte tropická vedra?
Víte, že si můžete dopřát třeba úžasnou koupel s ovesným/rýžovým mlékem a růžovou vodou? 🛀🌹

Je to snadné!

🔸Půl kila ovesných vloček (ideálně BIO)
🔸3 litry studené vody
🔸podle potřeby růžovou vodu

Vločky necháme namočit minimálně na 4 hodiny.
Rozmixujeme a přecedíme přes plátýnko.
Přidáme růžovou vodu.
Vlijeme do připravené koupele.
Můžeme přidat domácí chemicky neošetření květy růží 🥰

Ideální pro ženy těsně před porodem, jako uvolňující příprava na #harmonickyporod nejen díky růži, které má účinky třeba:
🌹 relaxační
🌹 antidepresivní
🌹 afrodiziakální
🌹 analgetické
🌹 antibakteriální a imunostimulační

Můžete použít i jiné éterické oleje vhodné v těhotenství například citron, mandarinka, levandule ale vždy v nosném oleji.

Máme tady nějaké těhotné s většími či menšími bříšky?
Jak to zvládáte?
Máte svoje tipy na ochlazení a přežití tropů? 🌴🌞