JAK VYUŽÍT NEJEN DEN DĚTÍ K ROZVOJI JEMNÉ MOTORIKY - článek od Mgr. Nicola Chacholos, která se zabývá výchovou a rozvojem dětí
Když je neděle, tak u nás nesmí chybět něco sladkého, ať už pečeného, nebo nepečeného moučníku Dnes se vrhám na banánový chlebíček a pro kamarádku veganku připravuju extra rychlý a jednoduchý čokoládovo-avokádový puding
A není jen pro vegany, ale pro všechny, kteří mají rádi zdravé stravování.
Dnešní balíček radosti pro mé problematické vlasy a především pro mou citlivou pokožku se skolen k lupům Organické, veganské, bez parabenů, sulfátů a spousty produktů antialergenních
Dvoufázové odlíčení pro dokonalou a čistou pleť, jak na to?
Dokonalá pleť je touhou všech žen. Ovšem cesta k ní je trnitá a velmi dlouhá, zvláště pokud čištění pleti zanedbáváte - ať už make-up používáte, nebo se vůbec nelíčíte. Pokud totiž vaše pleť není dostatečně čistá, tak se nahromaděný maz a další nečistoty usazují v pórech a díky tomu dochází k jejich rozšíření, zanesení včetně tvorby černých teček, zánětu a rozšíření infekcí, které způsobují bakterie.
Důkladné dvoufázové vyčištění vám nezabere zbytečně moc času a nepotřebujete k tomu ani příliš produktů. Dnes vám dáme tip, jak na dvoufázové čištění pleti, které se skládá ze dvou snadných kroků, pro perfektně čistou pleť.
Stále nové tipy a rady od kadeřníků a kosmetiček - Magazín Gleid nejen o kráse, ale i o životě skutečných žen.
Proč je tak důležitá ochrana vlasů před sluncem?
Přání žen a požadavky, jak mají vypadat jejich vlasy, jsou vždy hodně podobné. Vlasy chtějí zdravé a lesklé. Jenomže se mnohem víc koupeme (tedy namáčíme vlasy), sluníme se, a tak je vystavujeme nežádoucímu záření. Také věnujeme více pozornosti stylingu. V létě je chuť se líbit a v dnešní době používání horkých nástrojů (žehlení a kulmování) vede k přesušení vlasů.
Slunce svítí nejvíc na naši korunu krásy a klobouky a čepice se příliš nenosí, přestože je to ta nejlevnější metoda, jak vlasy ochránit před dehydratací, tedy vysušením vlasů.
Představme si vlas jako jedlovou šišku. Její šupiny jsou velmi podobné povrchu vlasu. Je to ochrana vnitřní struktury, něco jako kůže. Ta nás také chrání před vnějšími vlivy. Šupiny šišky a vlasu jsou také navrstvené v jednom směru. Můžete to cítit i mezi prsty. Když přejedete po směru šupin, je vlas hladký. A proti směru šupin cítíte menší odpor a prsty nekloužou lehce. Na mokrém vlasu, kdy se šupiny otevřou, je to cítit mnohem víc.
Tady je první důvod úbytku hydratace – koupání a potápění. Každé namočení vlasu vede k otevření šupinaté vrstvy (stejně jako u „rozvětvené“ vyzrálé šišky) a dochází ke snazšímu poškození. Když k tomu přidáme nepříjemné, zásaditější PH slané vody oproti sladké, horkost slunečních paprsků, chlor a četnost těchto procesů, máme nový úkol. Zachránit kvalitu vlasů vyvážením letních radovánek správnou péčí.
Malý tip pro milovnice šeříku a jeho vůně
Protože šeřík nemusí být jen ve váze, ale můžete s ním ovonět třeba čaj nebo cukr.
https://www.gleid.cz/jidlo/1265-serikem-muzete-...
Ve škole jsem běh nesnášela a pokaždé, když jsme šli běhat, tak jsem nadávala a sotva jsem uběhla půl kiláku. Většinou jsem teda šla (když se úča nedívala) Běh jsem si oblíbila, až když jsem byla cca 6 let po škole. Nepotřebuji uběhnout xx kilometrů a ani být rychlá jako lev, stačí mi, když najdu své tempo, vyčistím si hlavu a překonám sama sebe
Co z toho vyplívá? Že nikdy není pozdě a že nakonec můžeme mít rádi i to, co jsme k smrti nesnášeli Nepotřebujeme se srovnávat s ostatními, protože naší motivací a naším hnacím motorem by jsme měli být MY SAMI - ať se jedná o cokoli v našem životě
Kadeřnice radí, jak pečovat a upravovat dětské vlásky
https://www.gleid.cz/krasa/215-jak-pecovat-o-vl...
Dnešní den je skvělou příležitostí... na lenošení
https://www.facebook.com/gleidmagazin
Zase ta mlsná Tak dnes se opět vrhám na donuty podle receptu: Ďábelsky dobré donuty s čokoládovou polevou
https://www.gleid.cz/jidlo/1248-dabelsky-dobre-...
Jak správně používat žehličku na vlasy a jakým nejčastějším chybám se vyhnout?
Jak na to?
Takhle ne!
Každý den nové tipy, rady a články od kadeřníků a kosmetiček na Gleid.
Něco na odlehčení pro milovnice péče a kosmetiky
Čím víc, tím líp? 🧐 Má cenu vrstvit kosmetické produkty, nebo se jedná pouze o novodobý trend, který pleť zatěžuje?
Soutěž ke Dni Matek s dealko víny
https://www.facebook.com/brunomarret.cz/photos/...
Když ani vaši mlsouni nechcou jíst ty hnědé banány Banana bread neboli banánový chlebík, kde zužitkujete nevzhledné a přezrálé banány s výsledkem božské chuti
https://www.gleid.cz/jidlo/1263-bananovy-chlebi...
Jak na krásnou, zdravou a zářivou pleť?
Zapamatujte si pár jednoduchých pravidel, které vám pomůžou sestavit pečující rutinu, za kterou vám vaše pleť bude vděčná.
Základní péče o pokožku začíná u našeho životního stylu - pít hodně vody, dopřát si dostatečný spánek, umývat si obličej a udržovat ho v čistotě. Jak ale pokračovat dál, abychom pleti dopřáli tu nejlepší péči?
Chutná rychlovka, když vás honí mlsná Nicméně není kokosové mléko jako kokosové - jediné, které mi chutná je domácí a nebo Aroy-D, jinak s nimi mám docela problém. https://www.gleid.cz/jidlo/644-osvezujici-chia-...
Suché, mastné, krepeté, vypadávají, lámou se... pokožka svědí a lupy z hlavy padají jako když venku sněží. Když už jste v koncích a nevíte, co na ty vlasy dát
https://www.gleid.cz/test/4-Vlasovy-test---jake...
Tipy, jak pečovat o dětské vlásky a vlasovou pokožku
Dětským vláskům a pokožce hlavy bychom měli věnovat patřičnou péči. Tato péče se neliší příliš od péče o vlasy dospělých. Zásadní je, zvolit vhodné a šetrné produkty, které je nebudou zatěžovat.
Jaký šampon vybrat?
Obsažené složky v klasických šamponech mohou dětskou pokožku hlavy vysušovat a následkem toho se mohou začít mastit. Produkty vybírejte takové, které jsou na přírodní bázi a bez zbytečných chemikálií. Vhodnou volbou jsou šampony z měsíčku nebo kopřivy, ty vlasy nezatěžují, hydratují, zvláčňují a dokáží je změkčit nebo šampony s obsahem přírodních olejů jako je mandlový. Oleje podporují elasticitu pokožky a vyživují ji. Ne každý šampon, který je označen jako dětský, je šetrný. Vždy si raději pozorně přečtěte složení.
Jak vysušit vlasy?
Po umytí vlásky vysušte jemně ručníkem. Nikdy je ale nedrhněte silně. Fénování se u dětí příliš nedoporučuje, pokud je to ale nutné, používejte vlažný vzduch, nikdy ne horký.
Jak na bezbolestné česání?
Průvodce těhotenstvím Z pohledu gynekoložky
https://www.gleid.cz/zdravi/166-velky-pruvodce-...
Když se vaše dítě rozhodne být cool Aneb, barvy vítězí, kamarádi plácají a rodiče šílí
https://www.gleid.cz/krasa/983-jak-se-zachovat-...
Jak pečovat o citlivou pleť
Jak se pozná citlivá pleť?
Citlivá pleť může být mastná i suchá. Často se u ní vyskytuje začervenání, ale také šupinky. Při nevhodně zvolených produktech dochází k pocitu svědění, pálení a často k většímu podráždění a následným červeným flekům v místě, kam se produkt aplikoval.
Nejčastější důvody a příčiny citlivé pleti:
Jak vybrat správné produkty pro citlivou pleť?
Velikonoční mazancová inspirace
https://www.gleid.cz/jidlo/906-snadny-a-lahodny...