Krásný den, jak to mate s pohybem? Jsou rozdíly po a před porodem? Ja jsem sice po porodu měla o dost méně času, ale v těhotenství jsem začala cvičit jógu a s detmi začala běhat, protože jsem zjistila, ze to je jeden z mala sportu, který se s detmi dá dělat 🙂.
A pro maminky vytvářím projekt Tělo v cajku, mohla bych vás prosím poprosit o vyplnění krátkého dotazníku, který se týká právě vašeho vztahu k pohybu? Děkuji!
https://app.smartemailing.cz/public/survey/?uid...