1hrnek špaldové polohrubé mouky
0,5hrnku mandlového mléka (nebo kokosového)
3 hrsti ovesných vloček
2 hrsti nastrouhaného kokosu
3 lžíce kokosového oleje
3 lžíce medu
3 lžičky prášku do pečení (bezfosfátový)
2lžičky carobu (pro ty, kdo má rád kakovou příchuť)
vše smícháme, vznikne hustější těsto,které nandáme lžíci na plech v podobě hrudek, v troubě se malinko roztečkou do placky, pečeme na 180°C 15min (dozlatova),ozdobíme ořechy, brusinkami nebo čímkoliv, co máme rádi
Ty zkusím, děkuji🙂
gramáže jsou od oka, používám pouze hrnek, lžíci a ruce ;) .... ať se povedou 🙂
prosím recept 🙂