Bez cukru, vajec, mouky, mléka a pečení...
Ingredience:1. patro200g mandlí200g datlí50g kokosu
2. patro400g kešu namočených 5 hodin ve vodě100g kokosového oleje100g agávového sirupu100g šťávy z čerstvého citronušpetka mořské soli
3. patro300g jahod, 1 banán
1. patro: rozmixovat mandle s datlemi a kokosem do vláčné hmoty a rozprostřít ji do dortové formy (dno vyložit potravinářskou folií)
2. patrovšechny ingredience rozmixovat na hladkou krémovou hmotu
3. patro: 300g jahod rozmixovaných s 1 banánem
Dort nechat zhruba 12 hodin v ledničce, aby se spojily chutě. Před podáváním je lepší ho dát na chvilku do mrazáku, aby se dobře krájel.
to vypadá supr!
Bez cukru, vajec, mouky, mléka a pečení...
Ingredience:
1. patro
200g mandlí
200g datlí
50g kokosu
2. patro
400g kešu namočených 5 hodin ve vodě
100g kokosového oleje
100g agávového sirupu
100g šťávy z čerstvého citronu
špetka mořské soli
3. patro
300g jahod, 1 banán
1. patro: rozmixovat mandle s datlemi a kokosem do vláčné hmoty a rozprostřít ji do dortové formy (dno vyložit potravinářskou folií)
2. patro
všechny ingredience rozmixovat na hladkou krémovou hmotu
3. patro: 300g jahod rozmixovaných s 1 banánem
Dort nechat zhruba 12 hodin v ledničce, aby se spojily chutě. Před podáváním je lepší ho dát na chvilku do mrazáku, aby se dobře krájel.