Taky máte v životě některé věci, ke kterým jste musely prostě a jednoduše dozrát? Pro mě je jednou z nich rozhodně saunování 😀

Úplně přesně si vybavuju, jak jsem ho jako dítě nesnášela a radši jsem simulovala, jak se mi tam dělá blbě a na omdlení, jen abych tam nemusela 😂 v dospělosti mě k němu pak přivedl manžel, který to má fakt rád a já mu tak pomalu a postupně začala také přicházet na chuť. Teď už chodím do sauny ráda. Není to teda aktivita, kterou bych potřebovala každý den, ale umím si to užít. Ze všeho nejradši mám tu část po, kdy se nořím do ledové vody 😍

Před nějakou dobou jsme objevili jedno nádherné saunové místo, kde je několik druhů saun, venkovní koupací jezírko a je to tam opravdu nádherné. Součástí programu jsou různé saunové ceremoniály, které rádi navštěvujeme. Mým nejoblíbenějším ceremoniálem je Herbal, který trvá fakt dlouhou dobu. Ten včerejší měl 57 minut a spousta lidí ho nezvládla dokončit a musela během něj odcházet. Mám ze sebe radost, jak jsem se v tomhle v průběhu času posunula, z člověka, kterému se po 2 minutách dělalo v sauně blbě, jsem se dostala do fáze, kdy tam vydržím (při ceremoniálu) hodinu - ale hlavně si to dovedu fakt užít.

Co vy a sauny, jsou tu nějací příznivci?