GAPS – DEN DVANÁCTÝ A TŘINÁCTÝ. HLAD

M. čtvrtá fáze úvodní diety + pro mě potraviny z pozdějších fází

Mno…první vycestování s GAPSem nedopadlo nejlíp… Tiše jsme se shodli, že téměř devadesátiletého dědu, který opravdu špatně slyší, nebudeme žádným výkladem o dietě zatěžovat a prostě to zamlžíme. Eh…rozepisovat to asi moc nebudu. Konečně, děda hlady netrpěl🙂 Aby náhodou neměl hlad, tak si na něj vzpomnělo i ostatní příbuzenstvo, důsledkem čehož měl přebuchtováno (buchty a pečivo všeho druhu i stáří o téměř nespecifikovaném množství). Hned při příchodu do kuchyně udivilo několik bochníků chleba sušících se na radiátoru (asi pět velkých), ze kterých byly poctivě ukrojeny dva plátky a dost. To jen tak pro představu, stůl byl ostentativně plný pořád. Děda měl obrovskou radost, že mu zásoby konečně s naším příchodem zmiznou.  Jak se mýlil…. Abychom to moc nerozváděli, tak jsme se vymlouvali na to, že jsme najezení… ale lhát se nemá a to myslím smrtelně vážně. Důsledky na sebe nenechaly dlouho čekat…

Hladovění…jak je kruté při plném stole….🙂 To máme za to lhaní. Tak.

Naše zásoby byly neplánovaně poskrovné, alébrž vše oříškové jsem preventivně nejedla a čekala na mlhavou bolest břicha. Naštěstí nepřicházela, tak jsem raději v sobotu ráno hladověla s dvěma kokosovými muffinami až do oběda  -zásoby se krátily, neprozřetelně jsem jich večer ujedla. M. hladověl se mnou….zbytek muffinů mi nechal, oříškový chleba mu nejel…am. si dala od všeho a jako jediné jsem jí udělala vajíčko, když děda na chvíli odešel (vykládal při přípravě oběda – přece jen už byl delší dobu sám).

Konec lkaní. Navařeno, najezeno. Byli jsme o zelenině a mase. Děda měl navíc brambory a do vývaru nudle. Víkend odešel a my přežili. Snad poučeni…bolest břicha se jen vzdáleně párkrát ozvala a umlkla. Tuším ty ořechy…chvíli je vynechám, asi toho bylo moc nového. Možná i neplánovaný hlad trošku pomohl🙂

PS: Změna smýšlení se pozná na zaběhnutých věcech. Dědova klasická otázka: „tak já dám kočenkám zbytek polivke, ja?“ Moje reakce na dva dny tažený vývar byla téměř prudká – NE! Děda pouze odtušil: „Tak já jim teda dám granule.“

Jídelníček:

Ráno: dva kokosové muffiny

Odpoledne a celý víkend : vývar s masem a zeleninou, pečené skopové S květákovou kaší, pečená zelenina s masem, kysané zelí, probiotika