Jedno z dvojčat mi zemřelo. Jak mám komunikovat s těhotnými?

Hezký den,

moc mě mrzí, že Váš chlapeček odešel a chci Vás podpořit v tom, že je zcela normální, že pro něj cítíte smutek. Tyto situace, kdy zemře jedno z dvojčat jsou obzvlášť náročné v tom, že často není možné ztrátu plně prožít a mít čas a prostor se s tím vyrovnat. Ještě k tomu, když jste stále v nemocnici a druhý chlapeček je předčasně narozený.

Truchlení pro někoho, koho jste milovala, je důležité pro to, abyste mohla tuto situaci dobře zpracovat a postupem času uzavřít. Myslím si ale, že můžete tento proces "dohnat" i o něco později, až budete doma. Umím si představit, že v nemocnici a s dalšími ženami na pokoji to ani dost dobře není možné, dát svým emocím průchod. Později je možné i uspořádat rozloučení nebo nějaký rituál a symbolicky se tak s Vaším miminkem rozloučit.

Na druhou stranu ani nemáte povinnost ostatní ženy před tím, co se Vám stalo, chránit. Dejte na svoje pocity, buď jim o své ztrátě otevřeně řekněte, pokud se na to ale necítíte, je úplně v pořádku, pokud danou situaci opustíte, odejdete. Pokud Vás pohled na jiná dvojčátka rozpláče, nechte tomu volný průchod. Je to normální a pochopitelné. Tím, že svoje emoce nepotlačíte, ale necháte jim volný průchod, posunete se na cestě za uzdravením o kousek dál.

S vlivem Vašeho smutku a stresu na laktaci Vám nedokážu odborně poradit. Nevím ani, jak moc v kontaktu se svým synem můžete být. Nejvíc pomáhá kontakt kůže na kůži a takzvané klokánkování, vše samozřejmě s ohledem na stav miminka. Doporučila bych Vám obrátit se na kvalifikovanou laktační poradkyni. Já osobně mám dobré zkušenosti s poradkyněmi ze sdružení Mamila.

Závěrem Vám chci také říct, že Vás potkalo ale i něco krásného, narodil se Vám syn. Máte tedy právo se cítit šťastná, hrdá na to, že jste maminkou a radovat se z Vašeho miminka. Nevyčítejte si ani tyto radostné chvíle, kdy netruchlíte. Jste v těžké situaci, kdy Vás potkaly dvě úplně protikladné události a jak pozitivní, tak negativní emoce tu mají své místo.

Přeju Vám, abyste mohli být s Vaším miminkem brzy doma a dařilo se mu dobře. A abyste našla rovnováhu mezi truchlením a radostnými okamžiky s Vaším synem.