Je to prostě život....

Hezký den,

moc mě mrzí, že Vás potkávají opakované ztráty. Pokud byste chtěla, můžu Vás propojit se ženou, která prošla mým podpůrným programem a aktuálně má za sebou páté zamlklé těhotenství. Věřím tomu, že sdílení podobného příběhu dokáže velmi rychle a účinně ulevit.

Každá ztráta, i v začátku těhotenství, je velice bolestná, zvlášť když se opakuje. Nevytvářejte na sebe zbytečný tlak tím, že si budete říkat, že to přeci nic není a že kdyby se to stalo později, bylo by to ještě horší. Vnímám jako důležité, věnovat se péči o sebe, dopřát si šestinedělí po ztrátě, dát tělu šanci se zregenerovat a Vaší duši se uzdravit. Truchlení pro miminko je důležité a tento proces není dobré přeskočit nebo si ho nedopřát. I zpětně je možné se s miminky rozloučit, uspořádat pro ně nějaký pěkný rituál, ať už doma nebo v přírodě. A pokud to s Vámi rezonuje, zamyslet se nad tím, proč k Vám miminka přišla a zase odešla. Jestli je ve Vašem životě něco, na co tyto dušičky poukazují, co byste mohla změnit nebo se z jejich příchodu a odchodu naučit.

Píšete, že Vaše vyšetření jsou v pořádku a není z nich patrná příčina neudržení vitálního těhotenství. O to víc bych Vám doporučila soustředit se na zpomalení životního stylu a odbourání stresu (i toho podvědomého, který si ani neuvědomujete). Příčina ZT může být i v hormonální nerovnováze a pomoci by mohla hormonální nebo lunární jóga. A nebo možná jen postupné hledání radosti ve Vašem životě.

Ráda bych Vám doporučila, pokud ještě neznáte a nepraktikujete, sledovat Váš cyklus pomocí symptotermální metody. Ve zkratce se jedná o měření bazální teploty a sledování symptomů (např. změny hlenu děložního čípku) během cyklu. Tato metoda Vám umožní dobře poznat svůj cyklus a zjistit, jestli je zdravý nebo je v něm něco, co je potřeba podpořit. Tuto metodu lze používat i jako antikoncepční (podle ní velmi přesně zjistíte, jaké dny v cyklu jsou plodné a jaké neplodné), i pokud byste se rozhodla znovu otěhotnět. Jestli byste se chtěla o metodě dozvědět víc, ozvěte se mi. Poté byste se mohla obrátit na brněnské Centrum naděje a pomoci, kde se věnují přirozené podpoře otěhotnění i po předchozích ztrátách.

A nakonec bych Vás chtěla podpořit, co se týče Vašeho věku. Je pravda, že 40 let není nejideálnější reprodukční věk. Ale věk sám o sobě je jen číslo. Pro otěhotnění a zdárné těhotenství je mnohem důležitější správné fungování Vašeho cyklu, zda pravidelně dochází k ovulaci, uvolňují se vajíčka a jejich zásoba je ještě dostatečná. Nejvíc ale záleží na psychice a tu je ve Vaší moci ovlivnit. Znám ženy, které po ztrátě donosily zdravá miminka a bylo jim přes 40 let.

Myslím na Vás a věřím, že brzy budete jedna z nich.