Jak na vracející se rýmu, zatékající soplíky a kašel u dětí?

Dobrý den,
děkuji za dotaz.

Předně zde jen zmíním, že souhlasím s doktorkou v tom, že s.epidermis a streptokok v běžně kolonizují sliznice a nemá cenu proti nim bojovat neustálým opakovaným podávání atb, ale spíše posilovat imunitu, zde také imunitu slizniční.

Dcera je bohužel ve věku, kdy patrně neumí pořádně smrkat, je možné, že soplíky často nasává zpět do dutin. Zaměřila bych se jednak na očistu sliznic, posílení slizniční imunity a zároveň i na příčinu, proč je zahleněná. Možná vás to překvapí, ale když se na to podíváme z pohledu TCM, tak mnoho syrové zeleniny a ovoce může i významně souviset s těmito problémy. Zkuste minimálně po dobu zimy a časného jara zeleninu upravovat tepelně, dusit, vařit, péct, vařit na páře. Syrové ovoce bych nedávala vůbec, zejména se vyhýbejte citrusům. Pokud netrpí na potíže jako ekzém, kvasinka, můžete používat trochu sušeného ovoce, nesířené meruňky, fíky, datle. Sušená jablka. Pokud máte dobrá chemicky neošetřená jablka ze zahrádky, tak lehce podušená. Zaveďte konvičkování t.j. proplachování dutin nosní konývkou (slizniční imunita). Nikdy nepoužívejte obyčejnou vodu z vodovodu, jen převařenou nebo destilovanou! Podrobný návod najdete na netu. Lichořeřišnici už bych dál nepodávala, spíše zkuste raw vitamin C (Garden of life, Acerola mycomedica, vždy podávat dlouhodobě). Nikdy nepoužívejte syntetický vitamin C, existují studie dokazující, že poškozuje střevní bakterie, vitamin C je nutno suplementovat z tzv. whole food zdrojů. S probiotiky bych taky ještě vytrvala, někdy se výdledky na imunitě projeví až za delší čas, zařazujte i přirozená probiotika, pokud dáváte mléčné, tak upřednostněte například kvalitní bílý živý jogurt nebo kefír.

Na závěr přidávám ještě souhrnný přehled rad, jak postupovat při rýmě u dětí preventivně i léčebně.

Prevence:
režimová opatření: nepřetopené větrané prostory, zvlhčování nejen prostorů ale i nosní sliznice, přirozené otužování, dostatečná rekonvalescence respiračních onemocnění, relativní omezení zbytečného vystavování přelidněných míst (nákupní centra apod.) pravidelná hygiena nosních dutin laváž vodou či solnými roztoky (např. Vincentka Nasalis) pomocí konvičky (lze naučit děti cca od 4-5 let) u dětí již od narození lze zvlhčovat šetrnými systémy sprejů s mořskou vodou (např. isotonické spreje Physiomer, Stérimar)
Výhody zvlhčování isotonickými spreji podporují slizniční imunitu (přirozenou čistící schopnost nosní sliznice) jako primární obrany proti infekcím, jsou nenávykové, šetrné, hojí

Léčba:
Účinná léčba rýmy zejména u dětí a rizikových osob pomáhá předcházet nasedání bakteriálních superinfekcí a jejich šíření do vedlejších nosních dutin (hnisavé rýmy, záněty středouší apod.) hypertonické solné roztoky (např. Physiomer, Sterimar) mají srovnatelnou dekongescenční účinnost jako nosní kapky (např. typu Nasivin, Otrivin apod.) fytofarmaka k vnitřnímu užití s obsahem sekretolytických bylin - např. Sinupret přírodní lék v kapkách k vnitřnímu užití od 1 roku, účinný pomocník při „zatuhlé rýmě“ dostatek tekutin - podpoří ztekucení hlenu a snazší odtok odsávání? ano při hustém hlenu u dětí, které neumí smrkat (učit, od cca 2-3 let dokážou už efektivně smrkat sami), ale šetrně krátce max 2-3x denně (před spánkem)

Tip na efektivní odsávání:
Aplikace spreje s mořskou vodou, 10 min nechat působit, odsát a opět použít sprej s mořskou vodou

Na co pozor? nepoužívat klasické dekongescenční kapky déle než 5 dní u dětí (7 dní u dospělých)