Rouška u porodu. Jakou byste doporučila, aby se mi dobře dýchalo?

Dobrý den,

zjistila jsem, že je mou povinností rodit v roučce.

Jakou byste doporučila, aby se mi dobře dýchalo?

Zřejmě jde opravdu jen o formalitu, takže si určitě můžu doma ušít i nějakou s nízkým chránícím efektem z prodyšného materiálu. Personál má prý respirátor a štít, tak výčitky nemám.
Budu rodit formou hypnoporodu, na který se polovinu těhotenství připravuji, tak mě toto dost zaskočilo. Absence tatínka u porodu mi nevadí prakticky vůbec.

Ještě se chci zeptat. Budou zachytávat miminko v rukavicích?

To mi také přijde hrozné, aby jeden z prvních vjemů miminka byl plast☹.

Děkuji