Vysoký tlak a sport. Jak je to s fyzickou aktivitou?

Dobrý den,
od začátku těhotenství mi měří vyšší spodní tlak, naposledy 125/92. Screening v 1. trimestru ukázal možnost vzniku preeklampsie v pozdější fázi těhotenství. Nyní jsem v 15. týdnu a byla jsem zvyklá chodit cvičit (fitbox, bodystyling, bosu, pilates), píchám si denně Clexane 0,4, jiné léky zatím nemám a ani žádná omezení.

Můj dotaz zní: Jak je to s fyzickou aktivitou?

Velmi rychle se totiž dostanu i přes lehké tempo do VOXmax2, měřeno fitness náramkem, a tep je i pár minut 180, ale nezadýchávám se jako při výšlapu do kopce. Všude píšou, že pro správný tlak je dobré udržovat "fyzičku", ale nechci ohrozit plod, i když udržují konverzační tempo a nemám obtíže.

Děkuji za Váš názor.

Katka