Protein v těhotenství. Může uškodit?

Zodpovězené
14. črc 2022

Dobrý den,

mám dotaz, zda může v těhotenství protein uškodit. Jsem ve 24. tt.

Miluju proteinové tyčinky a mléka. S manželem máme rádi i proteinové chipsy a sušenky. Jen si říkám jestli malému neškodí. Na začátku těhotenství mě proteinové mléko zachránilo, abych do sebe aspoň něco dostala. A když přes den mám chuť na něco sladkého, tak tyčinky jsou vždy záchrana.

Děkuji za odpověď.

Dobrý den,

můžete zůstat zcela v klidu, protože protein (=bílkovina) je "nejlepší" makroživina, kterou můžete v těhotenství konzumovat. Neboli NE omezení, ale klidně si dávejte, co hrdlo ráčí...


Přeji Vám krásný den,
MUDr. Jiří Emmer
neurolog a farmakolog, Plzeň