Nošení dítětě a motání hlavy. Máte s tím zkušenost?

Dobrý den,

nošení v šátku a v ergonomickém nosítku je koncipováno tak, aby váha dítěte byla na vašem těle co nejvíce rozložena do několika "opěrných" bodů. Tedy ramena, hrudník a bedra, díky tomuto rozložení váhy by nemělo docházet k jednostrannému přetěžování páteře váhou nošeného dítěte (výjimku samozřejmě tvoří boční úvazy). Těžiště máte velmi blízko u sebe a Vaše páteř tak nemusí vyrovnávat náhlé výkyvy váhy při nečekaných pohybech dítěte (což se může dít například v nosících krosničkách atp.) - to je pro Vaši páteř opravdu zátěž.

Pokud ale tedy nosíte svého chlapce na rukou převážně na jedné straně, tak páteř uhýbá váze, hlava se snaží toto uhnutí vyvážit a postupem času může dojít nejčastěji k zablokování krční páteře (nepíšete o jakou část páteře se konkrétně u Vás jedná, ale dle obtíží usuzuji na krční...). Nošením v šátku a ergonomickém nosítku této jednostranné zátěži spíše předcházíte.

Zablokovaná krční páteř pak umí velmi potrápit, od bolestí očí, hučení v uších, závratě, pocity na zvracení. Zde je opravdu nutná odborná pomoc, po dobu akutních potíží omezit takovouto jednostrannou zátěž páteře a skutečně se řídit radou lékaře či fyzioterapeuta.

Rehabilitovat, cvičit a posílit svaly, které jsou podpůrné pro páteř, naučit se i svaly správně uvolnit (na to je výborná fyzioterapie) a hlavně střídat strany nošení Vašeho chlapce. Pokud už akutní obtíže ustoupily, tak můžete zkoušet opětovně nosit v šátku či nosítku s tím, že budete čas nošení postupně navyšovat a mezi nošením poskytnete páteři dostatečný čas k uvolnění svalů (zde třeba odkaz, jak si páteř uvolnit: https://www.fyzioklinika.cz/clanky-o-zdravi/bol...).

My Vám zde v poradně bohužel nemůžeme nahradit odbornou lékařskou pomoc a taky bohužel nemůžeme odhadnout, zda se Vám při nošení potíže opět vrátí, vycházím z vlastních zkušeností. Pevně však věřím, že u Vás už bude vše v pořádku a užijete si se synem ještě mnoho pronošených dní. 🙂

Krásný den,
Isabela