Dobrý den,
syn, 4,5 roku, při chůzi plácá ploskami nohou, zároveň se mi zdá, že má vtočené kotníky a celkově nohy do X. Vůbec při chůzi nepoužívá "odpružení" v přední částí chodidla.
Můžete mi, prosím, poradit cviky, pomůcky, pro nácvik správné chůze?
Děkuji
Dobrý den,
děkuji za Vaši otázku. Ve Vašem případě doporučuji nejlépe navštívit dětskou fyzioterapeutku. Vbočené kotníky a špatná chůze, jak ji popisujete může mít více příčin, jedna z nich může být slabé břišní svalstvo a špatné nastavení kyčelních kloubů. Bude nejlepší, když se na fyzioterapii udělá komplexní vyšetření a zjistí se příčina špatné chůze a podle ní se nastaví cviky.
Doma zatím můžete nechat syna chodit po různém typu povrchu (smotané ručníky, kamínky, ortopedické koberečky, apod.) - chůze by měla být drobnými krůčky v podřepu a s hračkou (míč), kterou drží mezi rukama před pupíkem, špičky a kolena směřují dopředu. Více cviků Vás naučí se správným provedením fyzioterapeutka.
Najděte si fyzioterapeutku pro děti ve svém okolí, pokud byste chtěla, ráda pomohu v Praze.
S pozdravem,
Bc. Kristina Bertošová
fyzioterapeutka, osobní trenérka
e-mail: kristina.bertosova@gmail.com
www.bertosova.com