Strava a kojení. Co mohu jíst a co ne?
Zodpovězené12. lis 2019
Dobrý den,
mám týdenní dcerku, kterou kojím.
Co všechno mohu jíst a čemu je třeba se vyhýbat?
Děkuji za odpověď.
Nejnovější otázky z poradny
- Proč 3,5měsíční syn po kojení zvrací?
- Pokračování - Vitaminy při kojení
- Vitamíny při kojení. Jak dlouho můžu používat pískavici s benediktem?
- Jaké množství mateřského mléka by mělo vypít 2,5měsíční miminko?
- Měla bych dítě přikládat na prs pouze tehdy, když mám ploché bradavky?
- Jsem v 8. měsíci a mám popraskané bradavky. Budu moci po porodu kojit?
Související diskuze ve fóru
- Které potraviny nesmím vůbec přijímat během kojení?1
- Včera vytrhnutá osmička. Mohu již dnes kouřit IQOS a jíst normální stravu?1
- Kojím 2,5měsíční miminko. Mohu jíst goji?1
- Dítě narozené v 27. týdnu. Co všechno mohu jíst, aby nereagovalo špatně na mo...1
- Vyrážka na tváři u 3 týdenního dítě, kojení a umělé mléko. Co mohu jíst?1
- Mohu při kojení jíst medvědí česnek?9
Dobrý den,
mám velmi doboru zprávu, můžete jíst cokoli, na co máte chuť. Nejsem zastánce žádných zásadních diet, jezte pestře a pozorujte miminko. Postupně můžete vysledovat, zda je na něco z Vaší stravy citlivé, ale nelze to říci obecně. Jsou maminky, které se vůbec neomezují, ale i maminky, jejichž děti jsou citlivé na mnoho potravin. Můžete i kávu, čaj a v rozumné míře i alkohol. Složky Vaší stravy se sice do mléka dostanou, ale jen ve velmi omezené míře. Miminko si tak přirozeně zvyká a po zavedení příkrmů má "náskok".
Krásné kojení.
Přeji Vám krásný den.
Radka Jakubová