je samozřejmě důležité dodržovat pitný režim, zvláště v horkých dnech. Pokud pijete opravdu velmi málo, může mít nedostatek tekutin vliv na laktaci. Pokud však pijete dle doporučení cca 2 litry tekutin denně, nemusíte se o tvorbu mléka bát. Pro přirozenou laktaci je nejdůležitější kojení - tak často a tak dlouho, jak mimčo potřebuje.
Dobrý den,
je samozřejmě důležité dodržovat pitný režim, zvláště v horkých dnech. Pokud pijete opravdu velmi málo, může mít nedostatek tekutin vliv na laktaci. Pokud však pijete dle doporučení cca 2 litry tekutin denně, nemusíte se o tvorbu mléka bát. Pro přirozenou laktaci je nejdůležitější kojení - tak často a tak dlouho, jak mimčo potřebuje.
Hezký den.
Přeji Vám krásný den.
Radka Jakubová