Obtížné usínání téměř dvouletého dítěte. Co bych ještě mohla zkusit?

Dobrý den, paní doktorko,

chtěla bych Vás moc poprosit o radu, co mám dělat s dcerou, která obtížně usíná. Dceři budou za 2,5 měsíce dva roky a musím jí uspávat - být s ní v ložnici a posteli (spí buď s námi nebo v postýlce, co má vedle naší postele). Jenže po obědě ji uspávám hodinu a večer také, někdy i hodinu a půl. Po obědě chodí spát mezi 12-13 hod a večer je vždy mezi 20-20:30 v postýlce, ale usíná většinou mezi 21:30-22:00. Je to už únavné, protože dcera stále blbne, sedá si, stoupá si, podívá, bere věci, chce napít, ke mně, pak zase do své postýlky, atd.
Zkoušela jsem snad všechny možné taktiky - zpívám, povídám pohádku, pouštíme šum atd., hladím ji, dělám, že spím, nevšímám si jí....prostě, je neúnavná a nechce jít spát..někdy dokonce ani po hodině a půl po obědě neusne a pak večer stejně usne třeba ve 21:00. V pokoji máme zatemňovací závěsy a otevřené okno, hluk není a je vyvětráno.
Ráno dcera vstává nejčastěji mezi 8-9 hod. Samotnou ji tam nechat nemohu, má hysterické záchvaty, lítostivě brečí až nedýchá a nemluví a nepřestává, mně je jí líto a nevydržím nechat ji “uřvat se” a aby usnula vyčerpáním.

Nevíte, prosím, co bych mohla zkusit?

A je potřeba, aby dcera chodila spát i po obědě, když nechce?

Přes den si normálně hraje, nepřijde nám extra hyperaktivní nebo tak.

Moc děkuji za rady.