Jak podpořit spánek dítěte?
Zodpovězené7. kvě 2021
Dobrý den,
ráda bych se zeptala na možnosti, jak mohu podpořit, aby se dítě v noci budilo co nejméně. Bohužel trpím epilepsií, kdy je spouštěčem záchvatu spánková deprivace a celkově narušený spánek. Nedostatek spánku tedy výrazně zvyšuje riziko záchvatu. Částečně mě bude sice zastupovat manžel, ovšem vzhledem k jeho náročnému povolání a mým omezeným možnostem vstávání bych ráda nějak podpořila, aby miminko spalo co nejdéle "v kuse".
Jsou nějaké tipy, jak tohoto dosáhnout?
Děkuji moc za odpověď.
Nejnovější otázky z poradny
- Pupínky. Co by to mohlo být?
- Co by to mohlo být?
- Priessnitzův zábal. Děje se něco v těle, když jsem jej nechala příliš dlouho?
- Nateklé krční uzliny. Musí se přeléčit opět atb., nebo je šance, že splasknou?
- Nosní a krční mandle zvětšené. Je operace nutná?
- Očkování a zánět oka. Je vhodné, když zánět oka stále přetrvává?
Související diskuze ve fóru
- Spánek 2 roky a 4 měsíce. Co s tím?2
- Chybějící menstruace a ovulace. Čím podpořit cyklus?1
- Denní spánek u druhého dítěte. Jak řešit?22
- Co je nejtěžší na péči o 2 malé děti po sobě?32
- Celodenní výlety s dvouleťákem. Proč ta rada o domácím spaní?21
- Porod s epilepsií. Čím se bude lišit od klasického porodu?1
Dobrý den,
samozřejmě u novorozence a malého kojence je to složitější - zprvu se budí po 2-3 hodinách a musí se nakrmit i jinak obstarat. Záleží, zda budete kojit či ne (v tom případě Vás může někdo zastoupit). Další se uvidí postupně (zda budou noční baby koliky, obrácený režim, povaha dítěte ...). Je to hodně interaktivní.
Přeji Vám krásný zbytek dne.
MUDr. Lenka Emmerová